Tento cyklus meditací je jedinečným darem pro ty, kteří hledají spojení sami se sebou. Meditace mi přinášejí vnitřní spojení se sebou a uklidňují mě – zvláště meditace Strom a meditace Milující laskavosti. V posledních týdnech se na světové scéně odehrává tak velké množství utrpení, že cítím, jak prostřednictvím duchovní praxe mohu změnit samu sebe, a také poslat do světa hlubší a láskyplnou úvahu o lidech. Meditace, vedené jemným, ale i sebevědomým hlasem Anety, mi dodávají sílu a víru v každém nádechu. Ve své profesi i já pracuji se svým hlasem, dechem, pohybovým divadlem a často i sama vedu skupiny, a také já sama občas potřebuji moudré vedení... V těchto meditacích získávám důvěru – věřím tomuto hlasu. Navíc už řadu let trpím nespavostí – obě meditace Yoga nidra se Sankalpou a Meditace pro dobrý spánek – mi pomáhají usnout. Meditace používám už několik týdnů, což je pro mě veliká podpora v náročném životním období. Děkuji – je skvělé, že jste s touto podporou přišly !

Ewa Zurakowskaherečka a zpěvačka

Rada cvičím podľa Vašich videí. Meditáciu som si doplnila najskôr zo zvedavosti (nikdy mi to nešlo skľudniť myseľ) ale nakoniec ma vždy tak pohltí a nabije a tak som rada že som neváhala a objednala. Využívam ju hlavne po obede keď dcéry spia a ja nemám chuť cvičiť s plným žalúdkom. Je to až magicky ukľudňujúce a občas sa mi podarí pri tom zaspať a po chvíli sa prebudím ako nová je úžastné čo dokáže s človekom urobiť taká chvilka pre seba. Robíte to výborne len tak ďalej. Namaste

Lýdia Korenová

Pouštím si meditace před spaním a musím přiznat, že pravidelně "odplouvám" někam do říše snů dříve než je povídání u konce 🙂 Uklidňující (a uspávací) jsou hlavně zvuky moře na pozadí. Velmi mi to teď pomáhá vypustit večer všechny starosti (a sledování zpráv) a naladit se na potřebný klidný spánek... Vedené meditace jsou jednoduše každodenní záchrana. Tímto děkuji!

Kristina

Ještě jsem nezvládla poslechnout všechny meditace, ale to co jsem si poslechla, se mi líbilo, splnilo to můj cíl - vydechnout od stresu, pustit negativní věci z hlavy, zrelaxovat se a odpočinout si. Líbí se mi, že jde meditace stáhnout a nejí nutné připojení k internetu, ráda využívám možnosti být offline.

Jana