Cítíte se unavená a bez energie?
Chcete si cvičením jógy vylepšit figuru a zatočit s bolestí zad?
Začněte cvičit se špičkovými lektory přímo ve vašem obýváku
Vytvořili jsme balíček jógy pro potřeby každé ženy
Co na vás čeká?
- 6 propracovaných video lekcí jógy pro potřeby ženyPřístup na dobu neurčitou pro cvičení online
- Bonusové videoS energezujícím cvičením Let draka
- Meditace a praktické tipy pro zvýšení sebeláskyV obsáhlé textové části balíčku
- Balíček jógy dle výběru ZDARMAAkce do 26. května 2020. Stačí, když nám napíšete vybraný balíček do poznámky k objednávce.
LEKCE V BALÍČKU
Jóga pro šťastnou páteř
Rozproudí energii, uvolní bloky a posílí tělo. Délka 51 min.
Jin Jóga
Pro hluboké uvolnění. Budete se cítit jako po masáži. Délka lekce 65 min.
DALŠÍ BALÍČEK JÓGY ZDARMA
Stačí, když nám napíšete vybraný balíček do poznámky k objednávce.
Cena za nabitý Balíček pro sebelásku
1350 Kč 675 Kč
SLEVA 50% do 26. května 2020
Nic neriskujete, pokud se vám balíček nebude líbit, peníze vám vrátíme.
CVIČENÍ MI PŘINESE
- Budu mít více energie
- Budu méně vystresovaná
- Zlepší se mi nálada
- Budu se lépe soustředit
- Posílím své svaly
- Uvolním své tělo i mysl
- Spravím si bolesti zad
- Spojím se sama se sebou
Balíček také obsahuje
MOTIVACE A CVIČENÍ PRO SEBELÁSKU
Doporučené afirmace, meditace a další tipy pro práci s myslí a navázání většího kontaktu se sebou
Naučíte se cvičení Let draka.
ŠPIČKOVÉ LEKTORKY JÓGY
Šárka Konečná
Je onou holkou, která jednoho dne prodala auto a sama odjela do indického ášramu. Je autorkou vznikající knihy Deník moderní jogínky. Je majitelkou jógového studia Jógovna. A samozřejmě je také bájčnou a zkušenou lektorkou jógy.
Lucie Konigová
Moudrá lektorka jógy Lucie vnímá cestu jógy jako cestu k uzdravení a osvobození, k vyrovnanosti a smíření, vnitřnímu klidu a harmonii. Je přesvědčena, že dál a hlouběji můžeme leckdy proniknout spíše odevzdáním než úsilím.
Dagmar Volfová
Po několika letech strávených v Indii a Thajsku nyní učí tantrickou hatha jógu v různých koutech ČR a na záletech na Bali, do Indie a na Srí Lanku. Provází na cestě za vnitřním poznáním.
Šárka Soudková
Neustále se vzdělává u učitelů po celém světě a prohlubuje své zkušenosti každodenní praxí. Fascinují ji terapeutické možnosti jógy – uzdravování nejen na úrovni těla, ale i duše.
Co říkají naše klientky?
Naučila jsem se v klidu a pohodě pravidelně cvičit a je to jako droga 🙂
Jóga z obýváku je naprosto suprová. Vzhledem k tomu, že jsem dlouho v práci a mám ranní i odpolední pracovní dobu tak jsem nemohla nikam docházet pravidelně, proto jsem zkusila tuto formu. Naučila jsem se v klidu a pohodě pravidelně cvičit a je to jako droga 🙂 Děkuji moc za tuto možnost.
Jóga pro mě začala znamenat mnohem více, než jen snahu posílit bolavé rameno.
Setkání s Luckou považuji za osudové. Její inspirativní lekce mi otevřely zcela nové obzory a jóga pro mě začala znamenat mnohem více, než jen snahu posílit bolavé rameno. Lucčiny lekce vybízejí k zamyšlení, poznávání sebe sama a díky jejímu trpělivému a vždy optimistickému přístupu se i cesta k obtížným pozicím stává zábavnou a zajímavou.
Jsem ráda, že jsou Vaše videa srozumitelná i pro mne jako pro začátečníka.
Dobrý den, s balíčkem Jóga pro sebelásku jsem velmi spokojená a Vám za něj moc vděčná. Nejvíce jsem si oblíbila video Jóga pro šťastnou páteř. Cvičím vždy, když mi to čas dovolí, většinou večer před spaním. Mám dvě malinké děti a protahovat páteř potřebuji jako sůl. Také jsem ráda, že jsou Vaše videa srozumitelná i pro mne jako pro začátečníka. Nemusím tedy dojíždět na skupinové lekce a přesto pro sebe mohu něco udělat. Takže děkuji 🙂
Pomohlo to! Lépe se mi spalo, celkově jsem se uvolnila.
Ráda Vám napíši zpětnou vazbu, protože mi jóga z obýváku hodně pomohla. Balíček pro sebelásku jsem si koupila v době, kdy jsme se přestěhovali z klidného místa za Prahou do malého pražského bytu v rušné ulici. Měla jsem velké problémy se spánkem, celkově psychickou únavou a bolestmi hlavy. Bydlení v hlučném místě mi nedělalo vůbec dobře. Než jsem otěhotněla a nastoupila na mateřskou, párkrát jsem si byla zacvičit jin jógu a měla jsem ze cvičení tak uvolňující a uklidňující prožitek, že jsem se rozhodla, že si jógu zkusím zacvičit doma a uvidím, zda se mi alespoň trochu uleví. Vytvořila jsem si tedy doma takový svůj cvičící koutek, zapálila svíčku a každé ráno si udělala jógový rituál s Jógou z obýváku. Věřte, nebo ne, ale pomohlo to! Lépe se mi spalo, celkově jsem se uvolnila. Děsivý a hlučný byt jsme nakonec museli opustit a bydlíme jinde, ale nadšení pro jógu mi zůstalo i v novém a klidném bytě (cvičení doma je pro mě, jako mámu s malým dítětem ideální:-) ). Děkuji Vám především za to, že jsem se díky Józe z obýváku ke cvičení opět vrátila, dělá mi to nesmírně dobře! Konkrétně v baličku pro sebelásku se mi krásně cvičí se Šárkou Soudkovou, je skvělá! Mějte se krásně a ještě jednou děkuji!
Cvičení s Dášou mi změnilo život:)
Způsob, jakým Dáša cvičí jógu, je odrazem její neobyčejné osobnosti. Profesionalita, vstřícnost a pozitivní energie Vás uchvátí natolik, že během pár chvil zapomenete na problémy každodenního života a jen se necháte unášet atmosférou jakoby z jiného světa. Úplně upřímně - cvičení s Dášou mi změnilo život :).
Opravdu jsem se pak dověděla, ze účinek Jin jógy je masáži velmi podobný.
Na Jin jógu k Šárce jsem začala chodit v období, které bylo v mém životě velmi stresové. Vlastně jsem pak zjistila, že se vždy v úterý po mém cvičení "něco" změní a já se pak několik dní více směju, jsem více nohama na zemi a celkově nějak v pohodě... Šárčin příjemný hlas při cvičení, dlouho držené pozice a závěrečná relaxace na mně fungovaly jako jakýsi uvolňující balzám, nebo masáž. Opravdu jsem se pak dověděla, ze účinek Jin jógy je masáži velmi podobný 🙂
Cena za nabitý Balíček pro sebelásku
1350 Kč 675 Kč
SLEVA 50% do 26. května 2020
Nic neriskujete, pokud se vám balíček nebude líbit, peníze vám vrátíme.
Přístup na dobu neurčitou
Kvalifikovaní lektoři
Garance vrácení peněz
Vhodné pro začátečníky i pokročilé
K osobnímu rozvoji ženy rozhodně patří i péče o tělo a pravidelné cvičení.
Vybírejte si cvičení která se vám líbí a která vás posílí. Nic neubíjí motivaci k práci s vlastním tělem víc, než když nezískáte dobrou reakci na něco, co děláte s nechutí.
Jen málo žen je schopno účinně pracovat na základě přesvědčení, ž něco "musí". Proto si pamatujte: radost a dobrý pocit ze cvičení je nejlepší inspirací pro ženy, aby se hlouběji poznávaly.
Maytrei D. Piontek, z knihy Tao a síla ženské sexuality