ROZCVIČKY V DÉLCE 12 - 18 MINUT
PROČ JÓGA PRO ZAMĚSTNANCE?
- Problémem č. 1, který ovlivňuje produktivitu zaměstnanců, je stres.
- Studie ukazují, že jóga snižuje stres a může zvýšit celkový pocit spokojenosti.
- Zaměstnanci cvičící jógu mají lepší zdraví, mají menší absenci a jsou rozhodně více produktivní.
- Jóga pomáhá se soustředit.
- Jóga podporuje týmovou práci a přátelství.
CVIČENÍ JÓGA ROZCVIČEK PŘINÁŠÍ:
- Protažení těla a rozproudění energie
- Zlepšení nálady a poté také zlepšení koncentrace
- Redukce bolesti zad
- Zvýšení pohyblivosti a flexibility
- Vylepšení držení těla, postoje a rovnováhy
- Rovnoměrné posílení svalů
K rozcvičkám přidáváme:
Zvýhodněná cena balíčku pro vaši firmu,
při odběru
10 a více kusů.......490Kč
20 a více kusů.......450Kč
50 a více kusů.......410Kč
100 a více kusů.....370Kč
200 a více kusů.....340Kč
300 a více kusů.....290Kč
Při odběru nad 500ks, případně umístění na váš firemní intranet, cena dohodou.
Běžná cena balíčku: 690 Kč
Akce platí do 15. 12. 2019
Rádi zodpovíme veškeré vaše dotazy na emailu.
JAK PŘEDÁVÁME BALÍČEK?
Pro každého obdarovaného vygenerujeme přístupové heslo do členské sekce, kde najde všechny videa pro cvičení a textové instrukce ke cvičení jógy. Prosím zašlete nám seznam jmen a emailů.
Je možné také nahrát na intranet vaší firmy.
Možnost dodání dárkového voucheru se jménem a přístupovým kódem.
Lekce dodáme také na DVD za příplatek 100 Kč za 1 DVD.
Další podrobnosti a dotazy s vámi rádi probereme emailem, nebo telefonicky
namaste@jogazobyvaku.cz, tel: 603 247 574.
Vhodné pro každého
Přístup na dobu neurčitou
Kvalifikovaná lektorka
Časová flexibilita
TÉMATA ROZCVIČEK
Pondělí
Nohama pevně na zemi: Rozcvička pro uzemnění
Úterý
Pružná páteř – pružná mysl: Rozcvička pro flexibilní páteř
Středa
Vnímání svého středu: Rozcvička pro uvědomění si svého centra
Čtvrtek
Na vlně dechu: Rozcvička pro propojení se svým dechem
Pátek
Od napětí k uvolnění: Rozcvička pro odstranění přebytečné tenze
Sobota
Pomalé probuzení: Rozcvička pro línější rána
Neděle
Ahoj slunko:
Rozcvička pro slunce v duši
BONUSOVÉ VIDEO:
Let Draka
Zvýhodněná cena balíčku pro vaši firmu,
při odběru
10 a více kusů.......490Kč
20 a více kusů.......450Kč
50 a více kusů.......410Kč
100 a více kusů.....370Kč
200 a více kusů.....340Kč
300 a více kusů.....290Kč
Při odběru nad 500ks, případně umístění na váš firemní intranet, cena dohodou.
Běžná cena balíčku: 690 Kč
Akce platí do 15. 12. 2019
Rádi zodpovíme veškeré vaše dotazy na emailu.
BALÍČEK JÓGOVÝCH ROZCVIČEK PŘEDÁVÁME TAKÉ NA VÁNOČNÍM VOUCHERU
